【自助旅行飯店】塔懷恩海灘渡假村 - 小珊瑚島渡假訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【自助旅行飯店】塔懷恩海灘渡假村 - 小珊瑚島渡假訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 20 間客房
- 位於海灘
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 供應早餐
- 海灘遮陽傘
- 渡輪碼頭接駁車
- 露台
- 空調 度假村預訂優惠
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 免費無線上網
闔家歡樂
附近景點
- 海灘
- 塔汶海灘 (步行 1 分鐘)
- 納班碼頭 (步行 17 分鐘)
- 科克洛克島 (步行 29 分鐘)
- 塔亞海灘 (步行 30 分鐘)
- 薩美海灘 (步行 41 分鐘)
- 天海灘 (3.1 公里/1.9 英里)
- 小珊瑚島觀景台 (3.3 公里/2.1 英里)
- 努阿爾海灘 (3.8 公里/2.4 英里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
北市府：連鎖超商咖啡廳騎樓禁菸 9月起實施
新北市政府4月間宣布連鎖超商及咖啡店騎樓禁止吸菸，9月起將開罰。台北市政府衛生局長黃世傑今天在台北市議會答詢時表示，北市預定9月同步實施。
台北市議會下午召開市政總質詢，台北市長柯文哲率北市府各局處首長列席備詢。
民主進步黨籍台北市議員高嘉瑜質詢指出，她長期推動無菸人行道，新北市政府已要求連鎖超商、咖啡廳騎樓禁止吸菸，並在9月起開罰，但台北市目前還在評估，北市何時會執行？
黃世傑在答詢台上表示，北市自9月起除同步實施5家連鎖超商、3家連鎖咖啡廳騎樓禁菸，還會與另外7家連鎖咖啡廳業者座談、邀請加入，業者很有可能願意配合。
高嘉瑜進一步指出，北市雖然還未推動連鎖超商、咖啡廳前全面禁菸，但也應考慮吸菸者權益，是否可參考日本打造街頭戶外吸菸區的模式，或鼓勵業者配合設置吸菸區。
黃世傑說，台北市設有戶外吸菸區，但沒有像日本那麼普遍，主要還是要希望民眾可以建立守法習慣。
台北市衛生局健康管理科長林夢蕙受訪時表示，北市目前除7-ELEVEN、全家、萊爾富、OK、美廉社、星巴克、85度C、路易莎咖啡等連鎖業者，還有幾家連鎖咖啡業者也將於9月實施騎樓禁菸，但相關程序還在討論，預估屆時約共有2000家業者配合。
林夢蕙說，北市目前共有130幾個戶外吸菸區，會持續盤點；吸菸區也會在行人必經要道設置清楚標示，提醒注意。
新北市衛生局4月25日公布首波納入騎樓禁菸的連鎖超商及咖啡店，包括7-ELE活動商品介紹VEN、全家、OK、萊爾富、美廉社及星巴克、85度C、路易莎咖啡等8家連鎖業者，9月1日起開罰，最高可罰新台幣1萬元。（中央社）
越喝精神越差！「早晨7大地雷」 專家：焦慮、疲倦元凶
不少人早晨為了提振精神，都會先來杯咖啡，當作一天繁忙的開始；事實上，睡醒後許多習以為常的行為，當下雖能讓你獲得滿足，卻會對身體產生不良影響。國外網站《Bustle》就特別整理「早晨7大地雷」，到底哪些原來以前都做錯了？
1. 一醒來就下床
許多人可能以為，鬧鐘一響就跳下床能讓身體立刻進入狀態，但心理學家傑克森(Catherine Jackson)博士指出，「匆匆忙忙」可能會為身體帶來不必要的壓力，建議關掉鬧鐘後，先靜躺1至2分鐘再下床，有助減少一整天焦慮。
2. 「貪睡按鈕」按不停
和上述相反，有人習慣鬧鐘響後，按下貪睡按鈕好營造「多睡了一下下」的假象，但心理治療師安德森(Lin Anderson)表示，一般人每晚將經歷3至5個睡眠週期，每週期約為75至90分鐘，只要你進入睡眠，新的週期就會被10分鐘後再響起的鬧鐘給吵醒，長久下來只覺得精神越來越匱乏。
3. 醒來就滑手機
一起床就拿起手機，查看工作代辦事項或朋友傳的訊息，這也許能讓你感到踏實，卻也可能毀了一整天的心情。龐大的資訊量可能增加你的壓力，引發焦慮，讓你一早的平靜心情感到疲憊不堪。
4. 早晨喝果汁
打果汁過程中破壞了水果纖維，但糖分依然還在，一旦少了能減緩糖分吸收的纖哪裡便宜購物維，腸胃就會過快吸收糖分，導致血糖飆升，而大腦就會在幾小時後漸漸感到疲倦與昏沉。
5. 不吃早餐
先前就有許多研究顯示，早餐是一天當中最重要的一餐。凱瑟琳博士解釋，不吃早餐絕不是個好習慣，由於身體經過整晚睡眠滴水未進，此時大腦需要早餐提供營養，開啟一整天的運作。
6. 洗熱水澡
洗熱水澡能放鬆身心並提振精神，但一早就洗熱水澡可能會對皮膚造成傷害，特別是屬於乾膚體質的民眾更要注意，且身上若有傷口，熱水恐怕會減緩其癒合速度。
7. 喝咖啡提振精神
許多人前一晚熬夜，隔天只能依靠咖啡獲取短暫的提神效果，偶爾這麼做或許有效，卻無法根源改善自己的睡眠問題，且過度仰賴咖啡因會造成惡性循環，使自己的身體越來越累。
實習編輯／陳冠宇
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